Många människor har dålig relation till hundar på grund av dåliga upplevelser, och vissa utvecklar en hundfobi, eller Kynofobi som det också kallas. När denna hundrädsla begränsar ens vardag på olika sätt kan det vara dags att försöka hantera detta. Det finns flera olika sätt och behandlingsmetoder som hanterar hundrädsla. Vi på hundliv har utvecklat en egen metod för att hantera detta problem på det sätt som vi av erfarenhet vet är det som fungerar bäst. 

Till skillnad mot andra behandlingsmetoder som oftast fokuserar på psykisk terapi och vårt eget beteende bland hundar så fokuserar vi istället på vår kunskap om hundar. Vår filosofi är nämligen att det är kunskapen som styr vårt beteende.

Vetenskapligt brukar man säga att 95 % av vårt agerande kommer från våra vanor, vidare styrs våra vanor från våra erfarenheter och vår kunskap. Detta innebär att vi många gånger gör saker utan att egentligen ifrågasätta oss själva. Bästa sättet att ändra sitt beteende är därmed genom nya kunskaper och erfarenhet om det som begränsar ens vardag. Så att vi kan ifrågasätta vårt tidigare agerande. 

Vår unika behandlingsmodell bygger på att succesivt bygga upp kunskapen om hundar innan man ens behöver möta någon hund. "Behandlingen" genomförs i 5 olika nivåer. Nivå 1-3 handlar om kunskap och förberedelser medan nivå 4-5 är inriktad mot att bygga upp nya erfarenheter.

Man styr hela processen genom att själv välja när man känner sig redo att gå upp till nästa nivå.

Vi träffas via enskilda samtal för att helt kunna personanpassa behandlingen efter dina specifika behov och erfarenheter. På så sätt slipper vi anpassa oss efter andra. Vi tar helt enkelt behandlingen i den takt som passar dig.

Träffarna sker i Täby och Vallentuna norr om Stockholm. 

Om din rädsla för hundar begränsar ditt vardagsliv är det kanske dags att göra något åt saken. Det gäller bara att ta beslutet och ett första steg. 

Bild: Hundrädsla